速読 体験記1

速読での体験から思うこと①

110918
この夏、速読トレーニングというものを始めた。
ある人から強く勧められて、やってみるか？という気になったのだ。
そういうきっかけがないとなかなか取り組む気にならなかったと思う。
通い始めたのは、日本速読・記憶法セミナーの新宿校だ。
実をいうと、始める前には自分の中では、ためらいというか、抵抗があった。
それは、自分の年齢だ。あと1年半ほどで、定年を迎える。
この年齢で今さら、速読法が身につくものだろうか？
ただ、それとは逆に、欲もあった。私は、定年以後も、何らかの形で働き続けるつもりである。そのためには、これまで持っていないいろいろなスキルや資格を身につける必要があるかも知れない。そのために必要な基礎力として、速読は役に立つのではないか？定年を迎える同世代の人たちにも、実は適したスキル、トレーニングなのではないか？
まあ、あまり難しいことを考えずに、どこまでできるのか、速読とはいったいどんなものなのか、まずは試しに触れてみようではないか。自分に合わなかったり、途中で挫折したり、そんなこともあるかも知れないが、今さらそれを恐れて何になる。というほど大げさではないが、まずは触れてみることにした。
で、7月の末に、初めて、日本速読・記憶法セミナーの新宿校に行ってみた。安藤先生の講義を初めて受けた。最初は、呼吸法から始まった。臍下丹田に気を集中し、一気に吐いてゆっくり吸う、という感じ。スポーツと同じで、リラックスするのが基本らしい。
それから、目のトレーニングだ。視野を広げる？視点を移動する。といったことを、いろいろなレッスン教材でトレーニングする。今まで経験したことのない教材だ。一つ一つを見ると、こんなことが役に立つのだろうか？と思ってしまうが、最初だから、あまり疑問を持たずに、素直に次々進んでいく。学校的なものは何でもそうだと思うが、初めは疑問を持たずに次々すすんでいく素直さが結構きくものだと、経験的に思っている。
目の動きのトレーニングは、次々と進化していく。自分で着いていけているのか、いないのか、わからないが、とにかく進んでいく。このまま、どこまでも続くのだろうか？ちょっと飽きてしまいそうだ、と思っていたら、また、次のトレーニングが出てきた。今度渡された教材は、挿絵付の童話だった。小学校低学年用の本らしい。へえ、こういうのから始めるんだぁ、と思った。この本を読んで、あらすじではなく、覚えていることをできるだけたくさん再現して用紙に記入しなさいという。では、少しは覚えるように読まないといけないな、と思った。ただ、読み飛ばすだけでなく。読んでいくと、確かに昔の童話の本なので、ああそう言えば、こういう感じの本だったな、この手触りも・・・というデジャブ的な感覚とともに、この年になってこの手の本を手にすることは、子供が小さいころ以来、今となっては普段ありえない事なので、逆にとても新鮮な感覚もあった。
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